Походка вне возраста
г. Москва
г. Москва
ПОХОДКА ВНЕ ВОЗРАСТА
Верни себе грацию, стиль и уверенность
- Ты думаешь, что каблуки уже не для тебя?
- Что фотографироваться «как модель» — не твое?
- Что красивая походка осталась в молодости?
Мы докажем обратное. Возраст — не приговор. Возраст — это новый уровень свободы.
ТЫ ТОЖЕ ЭТО ЧУВСТВУЕШЬ?
✓ Я перестала чувствовать себя женщиной
✓ Я боюсь носить каблуки — упаду
✓ На фотографиях я себе не нравлюсь
✓ Я не знаю, что надеть, чтобы выглядеть современно
✓ Мои подруги остались в прошлом, новые не появляются
✓ Я смотрю в зеркало и не понимаю, куда ушла та я
✓ Мне кажется, что для красивой жизни уже поздно
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В ПРОГРАММЕ
МОДУЛЬ 1: «КОРОЛЕВСКАЯ ПОХОДКА»
Осанка — основа всего: упражнения для спины
Королевский шаг: постановка походки
Каблуки — не страшно: учимся носить с удовольствием
Повороты, остановки, позы
Дефиле под музыку
Итоговый показ
Результат: красивая, уверенная походка, умение носить каблуки, грация в движении
МОДУЛЬ 2: «СТИЛЬ ВНЕ ВОЗРАСТА»
Цветотип для взрослых: какие цвета молодят
Фасоны, которые работают после 45
База гардероба: 20 вещей, которые должны быть у каждой
Аксессуары: шарфы, украшения, сумки
Ревизия твоего гардероба
Создание образов: из 10 вещей — 20 луков
Результат: понимание своего стиля, обновленный гардероб
МОДУЛЬ 3: «ИМИДЖ И СТАТУС»
Статус — это не про деньги
Ухоженность: кожа, волосы, руки, макияж
Ткани и фактуры: что говорит о статусе
Ошибки, которые старят
Дорого-богато vs статусно
Твой статусный образ
Результат: умение выглядеть статусно при любом бюджете
МОДУЛЬ 4: «ЭТИКЕТ ДЛЯ ЖИЗНИ»
Вход в комнату: как появляться, чтобы тебя заметили
Приветствие и знакомство
За столом: столовый этикет без страха
В гостях и в театре
Искусство разговора: о чем говорить, как слушать
Выход в свет: практика в ресторане или театре
Результат: уверенное поведение в любом обществе
МОДУЛЬ 5: «Я В ОБЪЕКТИВЕ»
Боюсь камеры: психология страха
Лучшие позы: 10 поз, которые работают для всех
Руки и ноги: куда девать, как ставить
Лицо и эмоции: улыбка, взгляд
В движении: как фотографироваться
Фотосессия: практическая съемка
Результат: красивые фото, отсутствие страха камеры
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
✓ КОРОЛЕВСКУЮ ПОХОДКУ
Ты будешь идти, и люди будут оборачиваться
✓ УМЕНИЕ НОСИТЬ КАБЛУКИ
Без страха, без боли, с удовольствием
✓ НОВЫЙ ГАРДЕРОБ
Ты будешь знать, что тебе идет, и как это сочетать
✓ СТАТУСНЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД
Ты будешь выглядеть дорого, даже если бюджет ограничен
✓ НОВЫХ ПОДРУГ
Ты найдешь единомышленниц и будешь встречаться с ними
✓ УВЕРЕННОСТЬ В ЛЮБОЙ КОМПАНИИ
Ты будешь знать, как себя вести и о чем говорить
ВЫБЕРИ СВОЙ ФОРМАТ
«Интенсив выходного дня: Быстрый старт»
- 2 дня (суббота и воскресенье) по 4 часа
- Обеды включены
- Домашние задания и обратная связь
«Базовый курс: Месяц гармонии»
- 4 недели 8 занятий по 2 часа
- Домашние задания и обратная связь
- 1 фотосессия
«Полная трансформация: Твоя новая жизнь за 3 месяца».
- 3 месяца 12 занятий
- Индивидуальное сопровождение
- Домашние задания и обратная связь
- 1 фотосессия
- Участие в итоговом показе
ТЕБЕ СЮДА, ЕСЛИ ТЫ ХОТЬ РАЗ...
- ...посмотрела в зеркало и не узнала себя.
- ...захотела надеть каблуки — и испугалась.
- ...увидела свое фото и расстроилась.
- ...подумала: «Для красивой жизни уже поздно».
- ...захотела новых подруг и новых эмоций.
ЭТО НЕ ПРАВДА.
- Красивая жизнь только начинается после 45.
- Потому что только теперь ты знаешь, чего хочешь.
- Только теперь ты готова быть собой.
МЫ ПОМОЖЕМ ТЕБЕ:
- Вспомнить, как это — быть женщиной
- Научиться красиво двигаться
- Выглядеть стильно и статусно
- Найти новых подруг
- Выйти на подиум и почувствовать себя звездой
ВОЗРАСТ — НЕ ПРИГОВОР. ВОЗРАСТ — ЭТО НОВЫЙ УРОВЕНЬ СВОБОДЫ.
АНАСТАСИЯ СВИРИДОВА
Основатель и руководитель проекта «Походка вне возраста»
- Председатель АНО «Имиджевая культура»
- Специалист по имиджевой культуре
- Член Ассоциации специалистов по этикету
«Я создала эту программу для женщин, готовых к переменам. В любом возрасте. В любом статусе. Я знаю, как страшно сделать первый шаг. Но я знаю и то, какое счастье ждет в конце. Я проведу тебя за руку.»
ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ:
- Международное образование: Швейцария (школа протокола), Италия (Camera Nazionale della Moda), Австрия (школа этикета), Латвия (школа имиджа), МГИМО и Дипломатическая академия МИД РФ (международный Протокол и этикет)
- Посещала Высокую Моду в Милане
- Основатель TESORO MODEL
- Член Ассоциации специалистов по этикету
«Я не учу, какой вилкой есть рыбу. Я возвращаю женщинам их язык, их взгляд, их походку. Потому что настоящая красота не знает возраста.»
Мегагрупп.ру